Kdo je Stejná vlna

Stejná vlna jsou dvě mámy, ženy a sestry z Ostravy, kterým se během mateřské nechtělo jen tak sedět s dětmi doma. Začaly jsme cvičit, scházet se s ostatními maminkami, a posléze vznikla jakási malá komunita na stejné vlně. A název byl na světě. Kromě cvičení nabízíme masáže, besedy a kurzy. K našim tématům patří aromaterapie, zdravé jídlo a výchova dětí.


Společně sdílíme radosti i starosti mateřství a jsme rády, když vidíme, jak u nás vznikají nová přátelství.
Nejčastěji nás najdete v porubské herničce Kids Point.

Za Stejnou vlnou se skrývají:

Jana Sklenářová. Dětská psycholožka a výživová poradkyně. Cvičí, beseduje o psychologii, výchově a zdravém jídle, plánuje vést relaxace. Od září se vrací do práce, tak uvidíme, jestli se na Stejné vlně poveze i nadále.

Eva Kapounková. Redaktorka, pisálek, zdravotní cvičitelka a masérka, věčná studentka něčeho. Cvičím, masíruji (hlavně ženy), učím maminky masírovat miminka a seznamuji rodiče s aromaterapií. Píšu tento blog, starám se o web Stejné vlny a také stejnovlněný Facebook a Instagram. 
K tomu jsem máma Julinky a Raječka, které si beru na paškál v článcích a kteří mi slouží jako ti nejlepší figuranti pro fotky. A nejúžasnější učitelé, jaké jsem kdy v životě měla.  

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Cvičení při diastáze břišního svalu

Diastáza břišního svalu - co to je a jak ji poznat

Znáte kičrí? Je to zdravý, vynikající a hlavně skoro bezpracný oběd. Zkuste ho taky